Ving Tsun Kuen (詠春拳). Ziua 3. Yut Ji Chung Kuen (日字衝 拳). Pumnul soare și cele 9 reguli ale școlii lui Ip Man

Conform principiilor Wing Chun, o luptă care durează mai mult ce 3 secunde este considerată pierdută. Ideal ar fi ca adversarul să fie neutralizat din prima lovitură, însă nu întotdeauna reușim acest lucru – nu uităm că adversarul este de 2 ori mai mare și mai puternic. Pentru a rezolva această problemă, toate stilurile de Wing Chun folosesc lovituri rapide precise, puternice și repetate în același loc, maximizând eficiența și șansele de a finaliza lupta. Un bun luptător de Wing Citiți mai mult …

Ving Tsun Kuen (詠春拳). Ziua 2. Yi Ji Kim Yeung Ma (二字箝羊馬), Jong Sau (樁手) și teoria liniei de centru

Yi Ji Kim Yeung Ma (二字箝羊馬) Postura „prinderii caprei”. Poziția de antrenament Este o poziție de antrenament, nu de luptă, foarte stabilă, cu centrul de greutate coborât undeva la nivelul genunchilor, o combinație ideală între mobilitate, viteză de reacție și putere în lovituri. În plus, este impredictibilă, din poziție putându-ne deplasa la dreapta sau la stânga, fără a se putea ghici intenția (poziție neutră). Toate părțile corpului sunt perfect aliniate, astfel încât poziția este foarte rezistentă la dezechilibrările din față, Citiți mai mult …

Wing Chun Kung Fu – Ziua 1. Introducere, principiile și filozofia Wing Chun

Foarte multă lume asociază termenul de Kung-Fu (Gong-Fu, 功 夫) cu artele marțiale. În realitate, semnificația sa este mult mai complexă și mai greu de înțeles pentru cei care nu participă la cultura chineză, având în vedere o măiestrie, o abilitate specială care se dezvoltă extrem de mult, la un nivel foarte ridicat, la persoane ce se antrenează din greu foarte mult timp. Așadar, avem un kung-fu al artiștilor marțiali, unul al bucătarilor, al frizerilor, al muzicienilor, al dansatorilor și Citiți mai mult …

Școala de vară DBT și SEM

Așadar, vom avea o vară „fierbinte”, cum nu s-a mai văzut. Fierbinte „di tăt”, pentru că acțiunile vor avea loc fix la Iași, în capitala Moldovei. Așa cum poate știți deja, vom avea „Școala de vară „DBT & SEM” în perioada 9-13 iulie 2018 și „Conferința Anuală a Școlii Doctorale de Psihologie și Științe ale Educației”, în perioada 12-13 iulie 2018. Școala de vară „DBT&SEM” De ce e școală? Simplu, pentru că durează 5 zile, 8 ore pe zi, în Citiți mai mult …